Susan Lanefelt idag: "Träning gör mig lycklig"

Vi minns henne i benvärmare, pannband och pastellfärgad gympadräkt, Susan Lanefelt, 75, körde oss svettiga via sina gymnastikpass i TV-rutan där soffbord och golvväxter flyttades åt sidan.

– Min pappa hade passande nog byggt om källaren i sitt hus på Lidingö till ett gym och det blev en perfekt plats för mina klasser. Ordet spred sig och det blev ganska snabbt fullt i källaren, bland annat hade jag många flygvärdinnor från SAS som kom och tränade. Vid ett tillfälle medverkade en kvinnlig producent från SVT och hon var lyrisk. Hon kom fram till mig efter ett pass och gick rakt på sak: det här ville hon göra tv av! Berättar hon i tidningen Hälsa.

Idag är hon lika aktiv som förr trots att hon inte syns i TV längre. Susan är gyminstruktör på Sturebadet i Stockholm och förespråkar fortfarande samma slogan, att röra på sig är livsviktigt för hälsan.

– Träning, musik och dans gör mig lycklig och hel, det går inte riktigt att sätta ord på den känslan. Sedan är det så att när man ger till kroppen i form av motion, sköter om den, så ger kroppen dubbelt tillbaka. Stark i musklerna kan man vara även vid 100 års ålder, men det kräver en insats.

Och efter att ha lett träningspass i över 50 vet hon vad som är viktigt och vad som gör henne glad. Åldrandet är inget Susan oroar sig över nämnvärt utan välkomnar varje levade år.

– Det är härligt att bli fler år i livet för ingenting är längre så himlans märkvärdigt. När jag var yngre kunde jag hålla på i timmar med kläder och smink. Idag bryr jag mig inte utan tar på mig det jag känner för. Jag älskar att klä mig i helvita byxor och volangblusar, vilket gör att jag ibland är supertrendig och ibland helt ute. Men det är min stil och jag gillar det. Under åren i tv fick jag ibland nedlåtande kommentarer från olika håll gällande mitt utseende, klädval och hur jag pratade. Då tog jag det hårt, men jag lärde mig successivt att hantera kritiken och med tanke på den medieprofil jag blivit så ingick det liksom i paketet att bli ifrågasatt.