Ja, du kan faktiskt bli förkyld av vinterkyla!

Klä dig varmt så att du inte blir förkyld! Den uppmaningen fick många av oss som barn.

Sedan har vetenskapen visat att det är virus som orsakar förkylning och influensa.

Trängs inomhus

Och orsaken till att så många drabbas av influensa och förkylningar just på vintern, är att vi tränger i hop oss inomhus så att virus lättare sprids mellan människor.

Läs också: Allt du behöver veta om influensa – så skyddar du dig

Kylan påverkar indirekt

Men det finns ändå sanning i att vinterkylan kan öka risken för förkylning. Men det sker indirekt, enligt flera studier.

Två sätt som kylan kan öka risken för förkylning

1. Stärker sjukdomsvirusen

Kall och torr vinterluft utomhus ger en skjuts åt influensavirusets spridning, enligt det amerikanska folkhälsoinstitutet NIH (obs: extern länk).

Kanske ges förklaringen i denna studie (obs: extern länk) som visar att torr, kall vinterluft stärker influensavirusets skal och gör det mer livskraftigt.

2. Sänker det viktiga immunförsvaret i näsan

Näsan är kroppens första försvar. Snoret och de fina håren tar upp bakterier och virus och hindrar dem från att ta sig in i kroppen.

Blir näsan nedkyld av kall vinterluft eller torr av inomhusluften vintertid, kan virus lättare ta sig in.

Dessutom visar en djurstudie (obs: extern länk) att förkylningsviruset förökar sig snabbare när näsan är nedkyld till 33 grader i stället för 37.

Läs också: Stoppa förkylningen – 3 enkla huskurer