Samma dag hon fyllde 25 började inspelningarna av Thomas Alfredsons tv-dramaserie "Soldater i Månsken." En bättre födelsedagspresent kunde hon inte ha fått, försäkrade hon. — Det är en liten men jättefin roll, jublade födelsedagsbarnet när vi pratades vid i december 1999. I dag, fem år senare, är det åter jobb som gäller på födelsedagen för den nu blivande 30-åringen, som är strängt upptagen med att repetera O'Neill-dramat "Elektratrilogin" på Stockholms stadsteater. Fast den här gången har Frida Hallgren förstås en av de bärande rollerna. Hon är uppväxt i stockholmsförorten Botkyrka. Bestämde sig redan i unga år för att spela teater var det hon ville göra. Medverkan i en timslång reklamrulle för LO som 11-åring var en bit på vägen. Liksom rollen 14-åriga Frida spelade i novellfilmen "Första Äventyret". Efter gymnasiet, där teaterlinjen var det självklara valet, väntade en roll som syster till Liam Norberg i filmen "Sökarna". Efter mindre roller i bland annat filmen "Kådisbellan" och tv-serien "Svart Lucia" blev det en större uppgift i det West Side Story-inspirerade filmdramat "30:e november". Något som 1995 resulterade i en guldbaggenominering för bästa kvinnliga biroll för den då ännu relativt okända Frida Hallgren.